实用方法:
1.冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制 充血 。
2. 茶叶 包敷眼
把 泡 过的 茶 叶包滤干,放在冰箱中 片 刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
3.土豆片敷眼
土豆具有 美白 的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
4.使用 眼霜 或 眼膜
现在有许多眼霜 和 眼膜 有净白和滋润的效果,涂 眼霜 的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款 美白修护眼霜 很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部 疲劳 的同时,滋润眼部肌肤。
5.使用 遮瑕 产品
在上 粉底 前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木 耳 50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得。
4.使用 眼霜 或眼膜
现在有许多 眼霜 和眼膜有净白和滋润的效果,涂 眼霜 的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款 美白修护眼霜 很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
5.使用遮瑕产品
在上 粉底 前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得。
3.土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
方法:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有 牙 的土豆不要用,因为有毒。
效果:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
4. 苹果 敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
方法:切开的苹果,不想被 氧 化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
5. 柿子 敷眼
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
作用:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
效果:柿子含丰富维他命C,增强 皮肤 的更新能力。
6.蜂粉蜂皇浆
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
作用:蜂皇浆含 氨基酸 ,有 漂 白作用,且有促进亲陈代谢之效。
饮 食习惯去除黑眼圈:
1、若因 肝脏 功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、 芹菜 、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少 瘀血积聚 ,亦可减低因 贫血 则患黑眼圈的机会。
3、早上喝一标萝卜汁或 番茄 汁,其中所含的 胡萝卜 素具有消除眼睛疲劳的功用。
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5、缺乏粉质、 铁 质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、 猪肝 、 菠菜 、蕃茄等食物。
居家注意:
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。
3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。
4、穴位按摩:黑眼圈是因为血液回圈不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部 按摩霜 或眼部 营养霜 。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香( 鼻 翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。
5、温和热敷----热敷有助促进血液回圈,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
6、 卸妆 ----经常化妆,一定要用眼部专用的液状 乳液 清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代替
7、如已形成黑眼圈,可用化妆来掩饰:
(1)在涂好 粉底 的脸上,用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏,抹匀。
(2)用化妆刷扫上透明干粉,这样更牢靠、持久。
(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色,可增加眼睛的神采。