你会熬夜吗?你会失眠吗?如果你有,伴随而来的是黑眼圈的困扰。黑眼圈挂在脸上,成了你避无可避的问题。黑眼圈不仅一定程度上拉低了你的颜值,而且使你看起来疲惫苍老。所以,想要眼睛亮亮的?告别黑眼圈势在必行。
一、你是哪种类型的黑眼圈
1、色素型黑眼圈:
有一部人是因为天生眼周皮肤的黑色素比较深,所以黑眼圈比较明显,当然这是遗传因素的问题。另外如果你患有过敏性鼻炎,也会导致眼周皮肤的血液回流不流畅,造成黑眼圈加重的情况。
2、血管型黑眼圈:
如果你的眼周皮肤很薄,而且皮下组织很少,一旦皮肤出现血液循环不畅或者血管扩张的情况,就会出现严重的黑眼圈。尤其熬夜、饮食不规律、烟酒过度等等都属于血管型黑眼圈的罪魁祸首。
二、如何消灭黑眼圈
自己的黑眼圈类型后,就可以对症下药了,如果你是因为睡眠不足的原因导致黑眼圈的产生,那么只要配合均衡营养并且有规律的作息生活,黑眼圈就会渐渐消退。
或许你无法避免的经常加班,那么在排除色素型黑眼圈的同时,如何在熬夜的情况下避免黑眼圈呢?熬夜会让眼部肌肤处于紧张的状态,这迫使我们的眼部血管紧张收缩,从而导致静脉血淤积,因为静脉血颜色过暗,而且眼周皮肤很薄,所以暗黑的颜色就会透出来。在休息时间极少的情况下,也尽量找2到3分钟吧,你只要后仰头部,闭眼休息一下,就可以在一定程度上缓解眼部淤血的状况。