黑眼圈

吃什么去除黑眼圈眼袋?一起来看看

眼部整形双眼皮修复网 2017-12-28

  每天顶着眼袋黑眼圈的MM,是否内心都有疑问:吃什么去除黑眼圈眼袋呢?

  吃什么去除黑眼圈眼袋?

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  1、眼袋与脾

  中医认为,眼袋的形成与脾的功能有直接关系,脾胃主运化水谷,脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢。脾胃功能减弱,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养,松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋

  去除办法:健胃补脾

  对吃健脾理气药材。常用的健脾理气之品,多数是具有辛香味,且具有发散、行气之功的药材,比如砂仁、陈皮等,适当配合理气药材,以益气健脾为主,如山药、薏米、大枣、扁豆等,此时切不可滥用苦寒泻下的药材,否则必然加重湿气。

  还可多吃点醋。吃醋可以提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋有很强的抑菌能力,对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。多吃点醋,还有益于解除疲劳,保持充沛的精力。煮粥时加些荷叶。味道清香,粥中略有苦味,有醒脾开胃、生津止渴的作用。

  2、黑眼圈与肾

  双目无神,眼圈发黑,这种黑眼圈是肾亏所致。肾亏使两眼缺少精气的润泽,肾之黑色显现出来。如果长期生活方式不健康,或性生活过度,都容易伤肾,很容易导致黑眼圈。

  去除方法:补肾

  坚持吃核桃。核桃是补肾良物,坚持每天吃6颗左右对养肾非常有帮助。另外,可吃些补肾的滋补食材,如山药、冬虫夏草等,能起到益肾填精的作用。平时的饮食中,补肾可选择鲈鱼、海参等,可补肾之阳气。肾精气足,能有效缓解眼圈发黑的症状。

  吃什么去除黑眼圈眼袋?吃货们可要记住了,当然依靠这种方法去黑眼圈、去眼袋可能见效较慢,不妨试试医学整形吧!

  

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