失眠是很多都市人的问题，“后果”就是第二天顶着大眼袋或是重重的黑眼圈，拜托拜托，如何去黑眼圈眼袋呢？
如何去黑眼圈眼袋？
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对于有黑眼圈、眼袋困扰的人，睡眠应充足，内分泌正常，饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物，保持营养均衡。
除此之外，也有一些“土方子”可以帮忙改善黑眼圈、眼袋，比如鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。或者用薄毛巾包裹着冰块敷在黑眼圈位置约5分钟，令血管在冷缩热胀的情况下，促进血液流畅。
经济条件许可的话，选用简单的保湿滋养产品是必备且安全的方式，可以使用保湿滋润较高的眼霜，或者其他含有果酸、麴酸、左旋维他命C与维他命K等美白除皱成分的保养品。
如果希望达到快速去黑眼圈、去眼袋的效果，还可以借助一些医学治疗方法，比如先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，可用激光或强脉冲光去黑眼圈；用自体脂肪移植、玻尿酸注射，把凹陷的部位填充起来，避免形成黑眼圈阴影。
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