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多吃什么可以祛除眼袋?吃货赶紧收藏!

眼部整形双眼皮修复网 2018-01-06

  任何一种美容方案,都该是内调外养相辅相成的多重结合,想通过餐桌策略来维持神采奕奕的双眸吗?下文告诉你多吃什么可以祛除眼袋

  多吃什么可以祛除眼袋?

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  1、注意膳食平衡。多摄取胶质和蛋白质,为组织细胞的新生提供必要的营养物质,补充肌肤维持活力所必须的能量。如肉类、鱼类、蛋类。切忌盲目节食减肥,以致营养不良或体重突降,大大影响皮肤弹性。

  2、多吃有助于保护眼睛、富含维生素A和B的食物,胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。还有能够补血养血、促进血液循环的苹果红枣鲜鱼汤,就是一道对抗黑眼圈和眼袋都备受推崇的经典食疗汤。

  3、维持身体正常的新陈代谢,别忽略有利于排出体内多余水分、消除浮肿的食物,如红豆、冬瓜、薏仁等。

  另外,临睡前不要吃得太咸和大量饮水,不要使用太低的枕头;早晚都要涂眼霜,定期使用有助于血液循环的眼部护理品按摩眼周,如抗浮肿眼胶、维E、山金车膏等,定期使用蕴含小黄瓜或无花果精华成分的眼贴,这些都是预防和去眼袋的妙招。

  多吃什么可以祛除眼袋?以上就是相关介绍,友情提醒大家,食疗祛眼袋适用范围有限,对于脂肪型眼袋、衰老型眼袋,还是需要相对的医学整形方法更为有效! 

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