20多岁眼袋很严重一般都是假性眼袋，是由于生活不规律、经常熬夜造成。治疗此类眼袋需要改善生活习惯，进行日常护理治疗即可。如果是遗传性或者脂肪型的眼袋，求美者可以考虑通过手术祛眼袋的方法来去除，效果也是很明显的。当然如果是疤痕体质的求美者，进行手术需要慎重考虑。
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现在，生活压力逐渐增大，很多年轻人都在加班加点的工作，预防眼袋也是有必要的，虽然遗传方面的原因无法改善，但日常生活中预防眼袋，也有方法，求美者预防眼袋需要注意：
1、每天要多喝清水，至少500ml，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水；
2、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好；
3、眼睛周围皮肤极为薄弱，注意化妆方法或卸妆方法，动作轻柔，切忌用力拉扯皮肤；
4、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；
5、早、晚要涂眼霜，优质的营养霜类可以防止眼袋变大。
6、均衡的营养摄入，不要暴饮暴食或者过度节食，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性；
20多岁眼袋很重怎么办？以上介绍你知道了吗？如果不知道如何区分眼袋类型，可以在线咨询眼部整形修复网网整形美容顾问哦！