眼袋

熬夜为什么会有眼袋?原因居然这么多!

眼部整形双眼皮修复网 2018-02-10

  大家知道吗,晚9-11点为免疫系统排毒;晚11-凌晨1点,肝排毒,需在熟睡中进行;凌晨1-3点,胆排毒;半夜至凌晨4点为脊椎造血时段;凌晨3-5点,肺排毒。如果熬夜,必然会影响各器官排毒,从而致使各种毒素积于体内,危害健康。这些跟眼袋的产生有关系吗?熬夜为什么会有眼袋?专家是这么说的。

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  熬夜为什么会有眼袋?

  1、肝是排毒和造血系统之一,肝开窍于目,肝的问题全表现在双眼处,若因为熬夜肝无法排清毒素,就会形成眼袋。

  2、熬夜会肾虚,会发生体液代谢障碍,肾气不足,日久导致气血不畅,出现眼袋。

  3、熬夜脾胃功能减弱,会导致体内积水,致使下眼睑松弛,形成眼袋。

  4、熬夜使眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞,血管由于淤塞而回流不畅,造成淋巴代谢减缓,使多余的水分及血液积聚在眼睛下方,继而形成眼袋。10、工作压力大、睡眠不好、长期疲劳造成眼周微循环不畅。

  5、熬夜肌肤缺水严重,肌肤的每个细胞都需要足够的养分,当肌肤长期没有足够的水分子来撑起时,也会导致肌肤变的松弛,导致眼袋出现或者加重。

  另外,先天性的眼部脂肪堆积、年龄的增大、身体新陈代谢能力降低都会产生眼袋。

  怎么去除熬夜产生的眼袋?

  1、用汤勺冰敷

  睡前将铁勺放入冰箱,第二天起来就可以用冰汤勺盖住眼睛或轻按浮肿眼袋处,还可以在汤勺上放块加了爽肤水的化妆棉,这样不仅能消除浮肿眼袋,还能紧致肌肤。

  2、早上起来给眼部做按摩

  清晨起床,可以给眼部做按摩,促进血液循环,更有效消除浮肿眼袋,可以按的范围大一点,消浮肿效果更好。

  3、充足睡眠时间

  预防眼袋发生的第一步,首先就是要保证好充足的和睡眠时间,因为睡不好的迹象了,或者是长期熬夜的迹象,正好展示眼部周围。所以杜绝眼袋发生,就要是好好的休息,以及正常的作息时间,这样才能将眼袋拒绝在门外。同样一些眼部护理也是需要做到。特别是在冬季护肤过程中,切记因为麻烦就免掉,这样是对自己的肌肤不负责的表现。

  4、膳食平衡去眼袋

  一些膳食平衡也是保证眼袋不出现的方法。特别是肉类、鱼类、蛋类。切忌盲目节食减肥,以致营养不良或体重突降,大大影响皮肤弹性。多吃有助于保护眼睛、富含维生素A和B的食物,胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。因为会赶走一些黑色素,帮助冬季护肤中,保护眼部周围的血液循环,以及补血养颜。

  5、眼霜以及眼膜

  适当的用一些营养类的化妆品,以及早晚涂抹眼霜,定期按摩眼部,帮助眼部护理更有效的让血液进行循环,减少眼袋的加重。

  6、手术去眼袋

  (1)内切法

  年龄较轻、皮肤松弛不明显、但已有下睑眶隔脂肪膨出者。对此可采用结膜面切口,单纯切除多余的眶隔脂肪,即能达到满意的效果,而且睑缘皮肤不留切口痕迹。

  (2)外切法

  中老年人下睑眼袋、无其他脏器病变、下睑皮肤松弛且有细小皱纹可采用外切法去眼袋。

  熬夜为什么会有眼袋?读了上文,相信大家都明白了。眼袋的出现显得整个人都无精打采,与人沟通交流的时候自然就无法给人好的印象,它非常影响我们的形象。发现有眼袋这是说明你的生活已经不健康,一定要及时想办法去消除它,并改善自己的生活习惯,让自己重新有一个好的生活方式,让眼睛重新恢复自然光彩。

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